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Aqua - Power
im Aquarella Buxtehude
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Aqua - Power
im Solemio, Stade
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Neujahrskurse 2012
Buxtehude:
SO 15.01. 2012 (Osterferien)
- 18.03.12 10 x45`
09.15 - 10.00 h
MO 09.01. 2012 (Osterferien)
- 30.4.12 14x 45`
Kurs 1: 18.00 - 18.45h
Kurs 2: 18.45 - 19.30h
DO 12.01.2012
- 22.03.12 11 x 45`
17.45 - 18.30 h
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Herbstkurse Stade
Mi 11.01.2012
- 02.05.12 14 x 45´
19.15 - 20.00 h
DO 12.01.2012
- 03.05.12 14 x 45`
9.00 - 9.452 |
Du möchtetst mich kennen lernen?
Dann komm doch einfach im Bad vorbei...oder ruf mich an:
04149 - 84 30 & 0171-640 38 93 Je 15/11/14 x 45 Min. sowie unbegrenzter Aufenthalt im Bad und eine TOP-Ermäßigung für die Wellnessberech/Saunaim Aquarella!
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Du arbeitest im Schichtbetrieb?
Wir finden auch für Dich eine
Lösung-ganz bestimmt.
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Nordic Walking*
Rüstjer Forst
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Neukloster Forst,
Buxtehude
*(Im Auftrag aller Krankenkassen)
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Neukloster und Rüstjer Forst
Sobald es wieder heller wird, damit auch berufstätie dabei sein können;
Au Anfrage...
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Treffpunkt ;
Herren werden gern gesehen
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Start: im Frühling sobald es heller wird, denn wir wollen doch die LANDSCHAFT GENIESSEN
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Auch Tagestouren ausserhalb der Umgebung (z.B. Nordic Walking Park) buchbar. Freunde u. Angehörige sind herzlich willkommen! |
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Wirbelsäulengymnastik
in Fredenbeck
Body Power |
z.Zt. Keine Kurse, nur in Verbindung mit Aquapower, als "Ersatzstunde" oder zuzügl.
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Haltungsschulung sowie Kräftigung Deiner Hauptmuskelgruppen, Stretching und Mobilisation
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Body Power ist ein effektives,
intensives Langhanteltraining.
Du trainierst Deine Hauptmuskelgruppen: Bodyforming
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Sport-Wellness-Reisen 2011+2012
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Kur- & Erholungsort
Kühlungsborn:
bekannt für viel Sonne und Licht:-)
*Aquapower;
*Nordic-Walking-Tour
*Bauch-Beine-Rücken-Po *Fatburner
*Orientaerobic *Wirbelsäulengymnastik *Entspannungstraining *Massagen&Saunieren *Stretch&Relaxe
*Party
stehen Dir an diesem Wochenende zur Auswahl
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NEUER TERMIN:
FR 11.11. -
SO 13.11.2011
- Augebucht -
Das Hotel 4****+
1.Reihe direkt am
Meer
Dein Weihnachtsgeschenk ?!oder verschenk doch einfach eine Sport-Wellnessreise-Gutscheine bei mir!:
FR 16.03.2012 -
SO 18.03.2012 oder
FR 09.11. - SO 11.11.2012
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Anmeldungen ab sofort
unter :
benutze bitte den formailer oder:
04149 - 84 30 0171-640 38 93
Bitte haben Sie dafür Verständiss, dass eine Anzahlung, bei anmeldung von 100,-€ anfällt.
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Du musst mal raus?
Ein Wochenende um Pfunde zu verlieren!!
Du willst Dich intensiv bewegen?
Du möchtest Relaxen, Wellness pur?Ich habe für Dich / Euch das richtige Hotel gewählt, ein ausgeklügeltes Programm erstellt, mit allem was dazu gehört.
Kinder und Ehepartner, kein Problem. Für jeden zählt die Prävention nach §20 Abs. 1+2
Gruppen ab 10 Personen können gern mit mir Termine abstimmen.
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